Velká vánoční soutěž o 3 Food Detective na Facebooku!

VÁNOČNÍ SOUTĚŽ nejen pro naše fanoušky! Milí přátelé, máme pro vás vánoční nadílku – 3 testy Food Detective! Podělte se s námi o váš příběh: a) jak vám Food Detective test změnil život, proč byste chtěli vyhrát tento test a co byste s ním udělali nebo b) proč byste chtěli vyhrát test Food Detective, a 

Pokračujte ve čtení…

Pestrost potravy je při intoleranci i při její prevenci klíčová

Snažte se o co nejpestřejší stravu. Dopřejte si každý den ovoce, zeleninu a různé zdroje bílkovin, třeba míchaná vejce k snídani, tuňákový salát k obědu a dušené kuřecí maso k večeři. Různorodou stravou zvýšíte příjem důležitých vitaminů a minerálů a snížíte riziko vzniku intolerance na některou z potravin.